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凡人五境：
真境【修身】—元境四相【炼体】—上灵境【凝气】—道境【修道】—臻境【道之小成】。
注：元境四相分为：鱼，虎，象，龙。
圣境十境
真圣【圣气】—至圣【圣体】—圣王【圣道大成】—圣王道域境【圣域】—圣王乾坤境【圣域大成】—圣尊境【修心】—圣尊断境【释俗断心】—圣尊问境【问道无愧】—圣尊生死境【超脱生死】—无上大圣境【圣意】—大帝境【气，体，意，道，心四合圆满】
大帝三步，六步，九步三道瓶颈。
分：气—体，意，道。