“今年，是山海历三万六千一百年，而真实的时间，甚至可以追溯到山海历前一万年。”
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石空露出若有所思之色，问道：“练出内力一般要多久呢？”
……
好不容易将嘴里的水咽下去，石空咳嗽一声，道：“青武，你给我说说基本的呼吸吐纳吧，我想我的身体底子还好，应该没有几天就可以彻底复原了，先让我有点准备，不然到时候跟不上你们练功的进度。”
“还有更快吗？”石空并不死心。
域外异族！
在床上躺下来，石空思绪万千，他想了很多很多，直到月上柳梢，透过窗棂洒落在身上，方才有了些许困意，索性不再去想，闭上双眼沉沉睡去。（求推荐票，求收藏，人族天帝们，紫极靠你们支持！）
青武絮絮叨叨说了很多，直到花氏瞪着眼睛进来，才讪讪地离开，临出门前还朝着石空眨了眨眼，石空朝他挥挥手，没有立即开始尝试呼吸吐纳之法，而是拿起床边的山海经，慢慢翻阅起来。
“当然有！”说到练内力，青武满脸骄傲，得意道，“七叔说我体质比一般人要好，最多不超过一年半就可以衍生内力，是这一代最快的，我练内力还不到一年零两个月，最近已经感到内息饱和，蠢蠢欲动，我想五天之内，一定可以练出来！”
石空眼中有一缕精芒闪过，不过很快压抑下心思，路要一步一步走，即便有所奢望，也根本不切实际。
青武想了想，道：“一般人也不是每个人都能练出内力的，那些先天底子弱的，内息衰弱，气感根本凝聚不起来，七叔曾经说过，若是常人，体质悟性一般的，自十岁筋骨初步长成后开始，锻筋炼骨，打熬气力，再有足够的血肉进补，一般来说半年内可以拥有气感，一年半到三年内可以尝试凝聚内息，衍生内力，再到后面，不断蕴养壮大内力，冲开窍穴，炼化五脏，就是一个水磨的工夫，往往数年才能有所精进。”
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“真的吗？”青武闻言眼中有止不住的喜意，道，“我就知道角鹿肉有效果，族里除了七叔外，还没有几个人可以猎杀接近三年兽龄的荒兽呢。”
最后，青武又讲述了一些呼吸吐纳的要点，以及内息调动时的种种反应，方才松了一口气，道：“这就是最基本的呼吸吐纳法了，等到石空你完全好起来，就可以让七叔传你青莲心法，用青莲心法练内力，要快上很多。”
人位！法武！
石空咀嚼这四个字，他想到了当初地球大气之外，那十道如魔神般的恐怖身影，难道，就是所谓的域外异族？
这是一片被称为山海的远古大地，远古先民狩猎大荒，安居乐业，直到山海历前一万年，域外异族降临，屠戮大荒，奴役人族，天帝帝俊等人族先祖挖掘己身，开发肉身神藏，踏上成神路，山海历前五千年，天帝成神，驱逐异族，辟星空战场，定鼎天下，同年，于中央大荒不周山立紫微宫，同时分封五荒大帝，划五荒各九州，每州十二主城，并于不周山立刑天，如帝亲临，巡视天下，此后五千年，天下大治，五荒大帝陆续登神，留下传承后与天帝进入星空战场，自此音讯全无。
石空蹙眉，他不懂的东西太多了，青武似乎也有所察觉，他挠了挠头，想了想，眼前一亮，起身跳下床，冲出屋子，不一会儿又冲进来，将怀中抱着的一本书放到石空床边。