<font color=red>阁</font>已启用最新域名：<font color=red>ge001</font> ，请大家牢记最新域名并相互转告，谢谢！
徐超听了之后小声的对古风说道“这么麻烦，族谱不让进就算了，家谱还不让进，你们族长这也太霸道了吧！”
家谱一般都有家规族训，对于规范人生和教育子弟有着积极的意义，家训之所以为世人所重，因其主旨乃推崇忠孝节义、教导礼仪廉耻。此外，提倡什么和禁止什么，也是族规家法中的重要内容。
古风说道“没关系，你打电话之前我已经就起来了，你刚才说的这些关系到中医里面的一个分支‘食疗’，在我的祖国有句话叫做‘药疗不如食疗’，就是通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的，其中也讲究以形补形，这个说了你也不懂，对于中医，用科学很难解释的通的，就像针灸经络的，科学无法解释，解剖找不到经络。但是针灸却能治病。”
八爷也不客气，走到古风这桌直接坐下，三伯和奥森也跟着八爷一起坐下，这时奥森说道“嗨古风，我们又见面了，原来你是这里的大boos啊！”
“好的boos，我会让小伙子们好好休息的，牧场的事情你就放心吧！”老杰克说道。
接下来古风和徐超两个人没啥事情可做，徐超说道“咱们去茶楼坐会儿吧！那里热闹。”
古风听徐超这么说，就回道“你要是每天都能坚持的练习下来，这对你的身体有很大的好处。”说完之后便开始教徐超练习。
两人挂断电话古风去叫徐超起床，徐超起床之后古风已经洗漱完毕，正在房子前面的空旷的草地上练五禽戏和太极拳。
古风说的没错，家谱记载一个以血缘关系为主体的家族世系繁衍和重要人物事迹的特殊图书体裁，是一个家族的生命史，它不仅记录着该家族的来源、迁徙的轨迹，还包罗了该家族生息、繁衍、婚姻、文化、族规、家约等历史文化的全过程。
过了一会儿，古风教徐超练习的差不多了，古风看着徐超自己练习一会儿，自己不由想到，应该让村里的老人们也学习一下。
古风等徐超练完了以后两人去了城镇，到了父母家里，古风把自己以前抄的太极拳和五禽戏的功法交给爷爷，让爷爷给村里的老人普及一下，再说村里老人都多少会两手功夫，学太极拳和五禽戏很容易。
古风说完又想到了什么又说道“对了，杰克，让精神状态不好的牛仔休息一天吧！不然在马上掉下来出了事情就不好了，不过这会不会影响牧场正常的工作。”
古风听了之后说道“大牛？这名字是谁给你起的？”古风说完，八爷突然说道“我给他起的，咋了？不行吗？”
看到八爷和三伯进来，古风赶紧站起来打招呼“八爷三伯你们来了，坐我这里吧！一起聊聊！”
这是你自找的采集的爽不爽？给你提示了会给随机内容！居然还采集！
老杰克说道“抱歉boos，打扰你休息了，昨天的事情真被你说中了，很多牛仔昨晚没睡好，今天早上精神状态不太好，中医真的很神奇，不过这到底是为什么？”
徐超说道“今天做么没有说书的？而且人也这么少。”古风听了说道“谁一大早就来茶楼啊！你以为都和你一样闲着啊！”
第二天一大早，老杰克打电话过来，古风刚起床听到电话响了，拿起手机一看是老杰克打来的，立马就在心了猜到老杰克想要说什么了。