苏元于是就把自己的想法再次陈述了一遍，宁夫人平静的听完，问道：“这么说，有些人整日吃那些粗粮就不会生病了？”
“也并非如此，饮食一道讲究的是搭配与适当。吃太多粗粮也会有害身体，关键就在于什么都要吃一点，又什么都不要吃多，才是最合适的。”
“人食五谷而生，很难不生病。但是适当的饮食会让人身体更加坚强一些，不至于风吹吹就倒。”苏元耐心解释，“食物加工太过，也会让人厌倦，老子不是说过五味令人口滞，追求味道到了极致，也就让人开始厌倦了。”
宁夫人静静地听着，看着苏元侃侃而谈，眼睛里面有了些笑意：“没想到苏大夫竟然颇有学识。”
“夫人过誉了。”苏元微微一笑。
宁夫人转头对妇人说道：“既然苏大夫已经这么说了，那你就把我最近的食谱改一改吧。”
妇人这一次没有再犹豫，立刻躬身：“是，我立刻就去办！”
“那我需要吃什么药？”宁夫人问道。
“不需要，夫人您只是精神有些懒怠，食欲不振，改变食谱就好了。如非必要，并不需要吃药。”苏元对于开药还是十分谨慎的，毕竟药吃多了，对身体伤害也很大。
“另外我看夫人似乎有些不耐热，平时还是尽量多出去走动，活动一下手脚。”苏元温言劝慰，“活动开了，人也会更容易产生饥饿感。”
宁夫人有些意外，她还是头一次看到苏元这样的大夫，居然都不给病人开药。要是京城里面，哪怕是一点身体不适，大夫就要开一堆药给病人了。
此时，苏元已经准备告退。曾氏将苏元送到门口，让身边的心腹送她出去，自己则回来陪伴宁夫人。
“这个苏大夫，果然有些意思。”宁夫人一手支颐，歪着身子对曾氏笑道。
“殿下，您也真是太不保重自己的身体了！”曾氏语带责怪，但是神情之中满是关怀，“阿梅那么严谨的人都拿你没办法。”
一边的妇人笑道：“还是曾夫人您说话，殿下还会听几句，我们的话殿下从来斗士嘴上答应，心中拒绝。”
“阿梅！”宁夫人瞪大眼睛，似乎在抱怨她居然跟曾氏一起说自己。
“殿下，以后万万不可如此行事了。“曾氏叹了口气，语重心长。
原来这一位所谓的宁夫人，曾氏娘家的表妹，实际上则是大朝国的长公主平宁。平宁与当今圣上是同父异母，圣上登位之后对于曾经的兄弟们毫不留情，不过姐妹们的待遇就要好上许多。她们多半都活着宁缺享受尊荣，唯一不自由的就是婚姻。
皇上将公主的婚事作为筹码，用来团结他想要团结的人。这样有好有坏，坏处自然是公主们婚姻无法自自主，从而婚后生活如何全凭天定；好的方面则是皇帝想要结交的人自然不是普通人，本事才华都是一等一的，配公主也还算使得，只是到底有点意难平。</div>