第一点疑惑就是，当时自己身处湖底，大量寒气涌入自己的身体，他记得这些大量寒气根本不是主动吸收的。就算身体强度突破强行吸收&不会一下子吸收这么多吧。
对于“跺脚”这一动作内容，叶云已经熟背于心。跺脚可不是简简单单用脚跺地面。其内容也是相当复杂的。
同时他也决定了另外一件事，自己必须要出去磨练，激发自己的潜能。如果一直这般不停地修炼，自己永远只会是一把钝刀，毫无锋利可言。
原来身体的那种高度协调也不过只是一种动作上的协调性，只是一种最基本的协调。
&小兔崽子怎么又回来了，哎！又把我的地盘占领了”竹林一暗处，艾丞拖着一把木制靠椅，看着叶云有些不爽。
深吸一口气，气孕丹田，沉坠下贯。身形舒展，头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，丹田抱元在中央。
缓，急，明，暗这四种用力方式叶云完全不明白是何意思。众多步伐对于现在的他来说没有太多的时间去练习。
相比于疑惑，收获也是让叶云大大意外。“憋气！”在潜移默化中已可自由内气下贯。
身体虽然高度协调，但叶云依然感觉用力不是那么顺畅。当脚与地接触那一刻，自己险些便反弹之力回震的身形不稳。很显然自己内气不够沉坠，下盘不稳。
这两点疑惑叶云找不出是何原因。不过他却又一个怀疑对象。那就是腹中的天之冰魄！
气沉则稳，气浮则飘。内气不下沉，这马步十六桩就算再练个十年八载，依然是那般毫无进展。
于此同时，他也将自己最强一击“最后一剑！”施展出来，威力虽然不小，但是叶云露出自我嘲讽笑容。因为他发现自己的绝招满是疮孔，显得那般华而不实。
每一次跺脚，叶云发现自己总有一种有力使不出的感觉。由于下盘轻浮，力道容易分散，全身劲力不协调，力道不顺。这让叶云不得不感叹自己的基本功原来是这般差劲。
&哈！”一夜的时间，叶云就是这般呼喊着。竹林中央不知被叶云那双脚跺了多少个脚印。这一夜叶云也尝试了多种脚法以及不同的用力方式。
木桩上每一个动作练的多了，坚持的时间就会变久，这是为何？是因为你的肌肉已经习惯了那种用力的方式。而自己当初练习就是太过于注重肌肉的用力方式，而忽略了内气下沉。
不知为何，看着叶云闭着眼睛独立于木桩上，越看越有趣。他虽不是修炼斗气之人，但是天下武道都有异曲同工之处。
&不起，了不起！”艾丞忍不住赞叹一声，如此年纪对武道的感悟竟达到这种程度。
一个简单的动作繁衍出复杂内容，可以感受到这跺脚是一多么重要内容。
这是你自找的采集的爽不爽？给你提示了会给随机内容！居然还采集！
向他这般大的孩子哪一个不是在拼命修炼斗技，有几个能够学会感悟武道。就连自己家的月儿也是自己逼着她独立思考，外加自己的一些指点才会有现在远超同龄人的境界。
此时已经是夜晚了。但是叶云依然精神抖擞，精力充沛，全无睡意。
实力提高的同时心里极其渴望一场战斗，自从《炼魂决》突破之后，到现在他都无法给自己的实力定位。
二阶斗师！这是以前的实力，现在叶云自己估摸着大概在四阶斗师，再加上这一次身体强度的突破，肌肉力量的暴涨估计勉强冲击到五阶斗师吧。
停止了跺脚技术的练习，叶云整个人轻身一跃，跳上身后的木桩之上。
那可是足以把一个普通斗师冰冻的寒气，如此之多自己岂有那能力吸引并且吸收。
这一夜的修炼让叶云明白，现在还不是修炼“跺脚”的时候，之前的马步十六桩他需要再重新温习一遍。因为那里还有好多基础的东西自己没有学习到。
花了三天的时间就让自己的身体强度再一次突破，这一点叶云怎么也不曾想到的。
想要修炼跺脚只有选择性的修炼。从最基本的开始，叶云首先选择了单脚跺，用力方式由轻到重。